Quinoa rossa

quinoarossa500
3,90€
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Dettagli del prodotto
Marca: Frutta Secca Fulvio Corina

Quinoa rossa

La  Quinoa Rossa  è ricca di magnesio ed il suo consumo ha un'azione preventiva sulle malattie cardiovascolari. La presenza di vitamina E  combatte i radicali liberi e aiuta a prevenire l'invecchiamento precoce. La quinoa è un alimento gluten free.

Proprietà Principali Quinoa  
 
Calorie 368 kcal
Calorie 1539 kj
Grassi 6.07 g
Carboidrati 64.16 g
Proteine 14.12 g
Fibre 7 g
Zuccheri 0 g
Acqua 13.28 g
Amido 52.22 g
Ceneri 2.38 g
Minerali
Calcio 47 mg
Sodio 5 mg
Fosforo 457 mg
Potassio 563 mg
Ferro 4.57 mg
Magnesio 197 mg
Zinco 3.1 mg
Rame 0.59 mg
Fluoro mcg
Manganese 2.033 mg
Selenio 8.5 mcg
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 14 IU
Betaina 630.4 mg
Vitamina A, RAE 1 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.36 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.318 mg
Niacina (Vit. B3) 1.52 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.772 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.487 mg
Acido folico (Vit. B9  mcg
Folato alimentare 184 mcg
Folato, DFE 184 mcg_DFE
Folati, totali 184 mcg
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 2.44 mg
Colina totale (Vit. J) 70.2 mg
Grassi
Acidi grassi, monoinsaturi 1.613 g
Acidi grassi, polinsaturi 3.292 g
Acidi grassi, saturi 0.706 g
Amminoacidi
Acido aspartico 1.134 g
Acido glutammico 1.865 g
Alanina 0.588 g
Arginina 1.091 g
Cisteina 0.203 g
Fenilalanina 0.593 g
Glicina 0.694 g
Idrossiprolina  
Isoleucina 0.504 g
Istidina 0.407 g
Leucina 0.84 g
Lisina 0.766 g
Metionina 0.309 g
Prolina 0.773 g
Serina 0.567 g
Tirosina 0.267 g
Treonina 0.421 g
Triptofano 0.167 g
Valina 0.594 g
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