Fiocchi d'avena

Name: Fiocchi d'avena
Brand: Frutta Secca Fulvio Corina
SKU: fiocchid'avena1kg
Price: 3.69 EUR
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fiocchid'avena1kg

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Marca: Frutta Secca Fulvio Corina

EAN: 0.0

Fiocchi d'avena

I fiocchi d'avena sono molto ricchi di fibre alimentari e contengono il betaglucano e la pectina utili a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo 'cattivo' e favorire la regolarità intestinale. Sono ricchi anche di vitamina A e quelle del gruppo B, oltre a molti sali minerali.

Proprietà	Fiocchi d'avena	U.d.m
Calorie	389	kcal
Calorie	1628	kj
Grassi	6.9	g
Carboidrati	66.27	g
Proteine	16.89	g
Fibre	10.6	g
Acqua	8.22	g
Ceneri	1.72	g
Minerali
Calcio	54	mg
Sodio	2	mg
Fosforo	523	mg
Potassio	429	mg
Ferro	4.72	mg
Magnesio	177	mg
Zinco	3.97	mg
Rame	0.626	mg
Manganese	4.916	mg
Vitamine
Tiamina (Vit. B1)	0.763	mg
Riboflavina (Vit. B2)	0.139	mg
Niacina (Vit. B3)	0.961	mg
Acido Pantotenico (Vit. B5)	1.349	mg
Piridossina (Vit. B6)	0.119	mg
Folato alimentare	56	mcg
Folato, DFE	56	mcg_DFE
Folati, totali	56	mcg
Grassi
Acidi grassi, monoinsaturi	2.178	g
Acidi grassi, polinsaturi	2.535	g
Acidi grassi, saturi	1.217	g
Amminoacidi
Acido aspartico	1.448	g
Acido glutammico	3.712	g
Alanina	0.881	g
Arginina	1.192	g
Cisteina	0.408	g
Fenilalanina	0.895	g
Glicina	0.841	g
Isoleucina	0.694	g
Istidina	0.405	g
Leucina	1.284	g
Lisina	0.701	g
Metionina	0.312	g
Prolina	0.934	g
Serina	0.75	g
Tirosina	0.573	g
Treonina	0.575	g
Triptofano	0.234	g
Valina	0.937	g