Ceci neri origine Italia
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Ceci neri origine Italia

cecineri500
2,90€
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Dettagli del prodotto
Marca: Frutta Secca Fulvio Corina

Ceci neri

origine: Italia

Questa tipologia di ceci si distingue dagli altri tipi di ceci per avere un colore scuro. Questo è dovuto alla particolare ricchezza di fibre e di ferro che li caratterizzano e li differenziano dai classici. Sono molto ricchi anche di Vitamine B, C e K.

Proprietà Valore Unità

Calorie 316.00 kcal
Calorie 1323.00 kj
Grassi 6.30 g
Carboidrati 46.90 g
Proteine 20.90 g
Fibre 13.60 g
Acqua 10.30 g
Amido 39.30 g
MINERALI
Calcio 142.00 mg
Sodio 6.00 mg
Fosforo 415.00 mg
Potassio 881.00 mg
Ferro 6.40 mg
Magnesio 130.00 mg


VITAMINE
Retinolo (Vit. A) 10.00 mcg
Tiamina (Vit. B1) 0.30 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.10 mg
Niacina (Vit. B3) 2.50 mg
GRASSI
Colesterolo 0.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi (tot) 1.75 g
Acidi grassi, polinsaturi (tot) 3.46 g
Acidi grassi, saturi (tot) 0.81 g


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