Grano tenero perlato

• Descrizione

  Grano tenero perlato

  Proprietà	Grano tenero	U.d.m
  Calorie	340	kcal
  Calorie	1423	kj
  Grassi	1.99	g
  Carboidrati	75.36	g
  Proteine	10.69	g
  Fibre	12.7	g
  Zuccheri	0.41	g
  Acqua	10.42	g
  Amido		g
  Ceneri	1.54	g
  Minerali
  Calcio	34	mg
  Sodio	2	mg
  Fosforo	402	mg
  Potassio	435	mg
  Ferro	5.37	mg
  Magnesio	90	mg
  Zinco	3.46	mg
  Rame	0.426	mg
  Manganese	3.406	mg
  Vitamine
  Vitamina A, IU	9	IU
  Tiamina (Vit. B1)	0.41	mg
  Riboflavina (Vit. B2)	0.107	mg
  Niacina (Vit. B3)	4.766	mg
  Acido Pantotenico (Vit. B5)	0.85	mg
  Piridossina (Vit. B6)	0.378	mg
  Folato alimentare	41	mcg
  Folato, DFE	41	mcg_DFE
  Folati, totali	41	mcg
  Colecalcifenolo (Vit. D)		IU
  Alpha-tocoferolo (Vit. E)	1.01	mg
  Vitamina E, aggiunta		mg
  Fillochinone (Vit. K)	1.9	mcg
  Grassi
  Acidi grassi, monoinsaturi	0.227	g
  Acidi grassi, polinsaturi	0.837	g
  Acidi grassi, saturi	0.368	g

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