fiocchid'avena
Fiocchi d'avena
€3,69
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Descrizione
Fiocchi d'avena
I fiocchi d'avena sono molto ricchi di fibre alimentari e contengono il betaglucano e la pectina utili a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo 'cattivo' e favorire la regolarità intestinale. Sono ricchi anche di vitamina A e quelle del gruppo B, oltre a molti sali minerali.
Proprietà Fiocchi d'avena U.d.m Calorie 389 kcal Calorie 1628 kj Grassi 6.9 g Carboidrati 66.27 g Proteine 16.89 g Fibre 10.6 g Acqua 8.22 g Ceneri 1.72 g Minerali Calcio 54 mg Sodio 2 mg Fosforo 523 mg Potassio 429 mg Ferro 4.72 mg Magnesio 177 mg Zinco 3.97 mg Rame 0.626 mg Manganese 4.916 mg Vitamine Tiamina (Vit. B1) 0.763 mg Riboflavina (Vit. B2) 0.139 mg Niacina (Vit. B3) 0.961 mg Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.349 mg Piridossina (Vit. B6) 0.119 mg Folato alimentare 56 mcg Folato, DFE 56 mcg_DFE Folati, totali 56 mcg Grassi Acidi grassi, monoinsaturi 2.178 g Acidi grassi, polinsaturi 2.535 g Acidi grassi, saturi 1.217 g Amminoacidi Acido aspartico 1.448 g Acido glutammico 3.712 g Alanina 0.881 g Arginina 1.192 g Cisteina 0.408 g Fenilalanina 0.895 g Glicina 0.841 g Isoleucina 0.694 g Istidina 0.405 g Leucina 1.284 g Lisina 0.701 g Metionina 0.312 g Prolina 0.934 g Serina 0.75 g Tirosina 0.573 g Treonina 0.575 g Triptofano 0.234 g Valina 0.937 g -
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