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Ceci calibro medio 9 mm

€2,35

    Prezzo 4% IVA inclusa, spese di spedizione escluse

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    Prodotto non disponibile
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  • Descrizione

    Ceci (calibro medio 9 mm)

    origine: USA

    Questo legume è molto ricco di vitamine del gruppo A, B, C, E, K, calcio, ferro, fosforo, magnesio, sodio, potassio e zinco. É un alimento ideale per controllare il livello del colesterolo e della glicemia, contribuendo ad abbassare il rischio di diabete. Inoltre sono un ottimo alimento diuretico, favorendo l'eliminazione dei sali presenti in eccesso nell'organismo.

    Etichetta nutrizionale per 100 g di Ceci
    Valore energetico (calorie) 362 kcal
    Proteine 19,3 g
    Carboidrati 60,65 g
    zuccheri 10,7 g
    Grassi 6,04 g
    saturi 0,626 g
    monoinsaturi 1,358 g
    polinsaturi 2,694 g
    colesterolo 0 mg
    Fibra alimentare 17,4 g
    Sodio 24 mg
    NUTRIENTI PRINCIPALI MINERALI
    Acqua 11,53 g Calcio 105 mg
    Calorie 364 kcal Ferro 6,24 mg
    Proteine 19,3 g Magnesio 115 mg
    Grassi 6,04 g Fosforo 366 mg
    Ceneri 2,48 g Potassio 875 mg
    Carboidrati 60,65 g Sodio 24 mg
    Fibre 17,4 g Zinco 3,43 mg
    CARBOIDRATI Rame 0,847 mg
    Zuccheri 10,7 g Manganese 2,204 mg
    Selenio 8,2 µg
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