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anacarditostati

Anacardi tostati

€7,50

    Prezzo 10% IVA inclusa, spese di spedizione escluse

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  • Descrizione

    Anacardi Tostati

    In commercio, molto spesso, si trovano nella variante salata perché utilizzati come snack, sottovalutando il fatto che se consumati al naturale, senza l'aggiunta di sale, possono apportare maggiori benefici alimentari.
    Gli anacardi al naturale sono un eccellente alimento con effetti antiossidanti. Il loro consumo ha un effetto positivo anche sulla riduzione dei rischi di malattie cardiovascolari poiché il loro elevato contenuto di grassi monoinsaturi contribuisce alla riduzione dei livelli ematici di LDL (colesterolo cattivo).
    Proprietà Anacardi U.d.m
    Calorie 553 kcal
    Calorie 2314 kj
    Grassi 43.85 g
    Carboidrati 30.19 g
    Proteine 18.22 g
    Fibre 3.3 g
    Zuccheri 5.91 g
    Acqua 5.2 g
    Amido 23.49 g
    Ceneri 2.54 g
    Minerali    
    Calcio 37 mg
    Sodio 12 mg
    Fosforo 593 mg
    Potassio 660 mg
    Ferro 6.68 mg
    Magnesio 292 mg
    Zinco 5.78 mg
    Rame 2.195 mg
    Manganese 1.655 mg
    Selenio 19.9 mcg
    Vitamine    
    Tiamina (Vit. B1) 0.423 mg
    Riboflavina (Vit. B2) 0.058 mg
    Niacina (Vit. B3) 1.062 mg
    Piridossina (Vit. B6) 0.417 mg
    Acido folico     
    Folato alimentare 25 mcg
    Folato, DFE 25 mcg_DFE
    Folati, totali 25 mcg
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